Du sons vers le silence
Le dimanche 7 mai de 10h30 à 12h atelier de yoga et bols tibétain, mantra et harmonium.
Les bols tibétains sont des instruments musicaux qui équilibrent les ondes alpha et theta dans le cerveau. A travers leur fréquences, on atteint un meilleur stade de relaxation et de créativité.
La fabrication de bols chantants remonte à plus de 4000 ans. Chaque bol a un son unique et chaque personne a une façon singulière de le faire chanter.
Les vibrations des bols aident à se détendre et à calmer le mental. Is aident à rééquilibrer l’énergie du corps.
Des chants de mantra accompagnés de l’harmonium seront présent pour introduire la séance.
Jimena Prado est professeur de hatha yoga et accompagne ses cours avec des bols tibétains.
Tarifs : 20€ à payer sur place
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